आयुष मंत्रालय के बताए गए काढ़ा की रेसिपी ayush mantralaya immunity kadha recipe

आयुष मंत्रालय भारत सरकार ने अभी कुछ दिन पहले इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए बहुत सारे टिप्स और ट्रिक्स से संबंधित एक एडवाइजरी जारी की है ।
जिसे आप इंग्लिश में हमारी वेबसाइट से डाउनलोड कर सकते हैं । यह गाइडलाइन पीडीएफ फाइल में अपलोड की गई है । इसी में आयुष मंत्रालय ने एक काढ़ा का जिक्र किया है जिसे पीने से हमारे शरीर की इममुनिटी काफी स्ट्रांग होती है । इसके अलावा बहुत सारे उसमें तरीके बताए गए हैं जिनसे हम अपने स्वास्थ्य को अच्छा कर सकते हैं । हमारा स्वास्थ्य अच्छा रहेगा तो हम कोरोनावायरस कोविड-19 से आसानी से अपना बचाव कर सकते हैं ।
यह काढ़ा एक इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक है जो कि हमको कोल्ड, कफ, फीवर, स्नीजिंग से बचाएगा ।
वैसे तो हम लोग बहुत से होममेड रेमेडीज को पहले से ही यूज करते आ रहे हैं । जिससे हम सर्दी जुखाम(जुकाम ) खांसी और बुखार से आसानी से बचते रहे हैं ।
दादी मां के बहुत सारे नुस्खे हमको ड्राई कफ के इलाज और खांसी को कैसे ठीक करें मैं बहुत काम में आते हैं । लेकिन अब आयुष मंत्रालय इन्हीं घरेलू उपाय को बता रहा है । उससे हम अपनी सर्दी खांसी की दवा घर पर ही कर सकते हैं । यदि हम को हल्का फीवर भी हो रहा है तो उसके लिए भी काढ़ा बहुत फायदेमंद हो सकता है । कफ के लिए भी उसमें कुछ उपाय बताए गए हैं जिसे आप पढ़ सकते हैं ।
आज हम आज हम एक होममेड काढ़ा बनाने की विधि यहां पर बताएंगे । जिसे आप बनाकर अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी स्ट्रांग कर सकते हैं । यह आयुष मंत्रालय के द्वारा बताया गया बताए गए इनग्रेडिएंट के आधार पर बनाया जाएगा और यह बहुत ही अच्छा काढ़ा है । जिससे हम अपने शरीर के एस्टमीना को बढ़ा सकते हैं । यदि हमें किसी भी प्रकार की गले से संबंधित प्रॉब्लम है उसमें ये काढ़ा बहुत ज्यादा फायदा कर सकता है ।
काढ़ा को रोज हम पीकर कोरोनावायरस से काफी हद तक बच सकते हैं । इससे हमारे गला ठीक हो सकता है और बहुत सारी समस्याएं आसानी से दूर कर सकते हैं । यदि आपका गला खराब है और कफ नहीं निकल रही है या ज्यादा निकल रही है उसके लिए भी आयुष मंत्रालय की सलाह पर यह काढ़ा जरूर बनाएं ।
चलिए फिर बनाना शुरू करते हैं आयुष मंत्रालय का काढ़ा रेसिपी

ध्यान देने योग्य बातें इस काढ़ा को बच्चों को नहीं देना है ।
इसके अलावा जो लोग काहे को सहन कर सकते हैं उसे 20ml देना है ।
बच्चों को मुलेठी और अश्वगंधा का घोल देना है ।
काढ़ा को हमें सुबह 6:00 बजे के पहले लेना है और शाम को 6:00 बजे के बाद लेना है खाना खाने से पहले ।
खाना खाने के बाद हम को खड़ा नहीं पीना है ।
20ml से ज्यादा आपका काढ़ा ना लें ।
मुनक्के की जगह आप किसमिस का प्रयोग कर सकते हैं ।
इसके अलावा यदि आपको काढ़ा ज्यादा कड़वा लग रहा है तो आप नींबू और गुड़ का प्रयोग करें । इससे काढ़ा का टेस्ट भी अच्छा लगेगा और इसे आप आसानी से पी भी सकते हैं ।
शहद भी आप इसमें जरूर से डालें । इससे काढ़ा काफी टेस्टी लगने लगता है ।
कड़ा बनाने मैं प्रयुक्त सामग्री का अनुपात आप दे नीचे देख सकते हैं ।

Ayush Mantralaya kadha recipe Ministry Of AYUSH Suggests Home Remedies To Boost Immunity

काढ़ा बनाने की रेसिपी आयुष मंत्रालय Aayush mantralay kadha recipe

Gudiya
ये काढ़ा पिये और कोरोना वायरस से बचे - आयुष मंत्रालय के बताए गए काढ़ा | Immunity Booster Drink/For Cold
cough and cold home remedies,home remedies for cold,sardi jukam ke gharelu nuskhe Aayush mantralay kadha recipe kadha banane ki vidhi Hindi mein main main Aur coronavirus covid-19 prevention
5 from 1 vote
Prep Time 5 mins
Cook Time 5 mins
Total Time 10 mins
Course Drinks
Cuisine Indian
Servings 4 लोग
Calories 20 kcal

Equipment

  • भगोना
  • कप

Ingredients
  

एक आदमी के लिए एक बार यानि की 20 एमएल काढ़ा के लिए सामग्री का अनुपात

  • 4 तुलसी पत्ती हरी वाली पत्ती
  • 2 छोटे टुकड़े सोंठ की जगह अदरक भी ले सकते हैं
  • 1 काली मिर्च कूट के प्रयोग करे
  • 2 छोटे टुकड़े दाल चीनी
  • 4 मुनक्का / किशमिश भी ले सकते हैं

Instructions
 

आयुष मंत्रालय के बताए गए काढ़ा | Immunity Booster Drink/For Cold

cough and cold home remedies

  • सबसे पहले 200ml पानी को हमको अच्छे से गर्म करना है ।
  • जब हमारा पानी अच्छे से गर्म हो जाए तो उसमें हम तुलसी पत्ती, सोंठ, मुनक्का, काली मिर्च, दालचीनी को डालकर पानी को अच्छे से उबालना है ।
  • जब हमारा घोल आधा हो जाए तब हम इसे छानकर पी सकते हैं ।
  • यदि हम ज्यादा सहन कर सकते हैं तो इसे आप इस काढ़ा को आप एक चौथाई कर ले उसके बाद 20ml को दिन में दो बार ले

Video

Notes

हमने अभी गोल्डन मिल्क बनाने की रेसिपी अपलोड की है जिसे आप पी के अपना सर्दी, जुकाम, खांसी, बुखार से थोड़ा राहत पा सकते हैं । इसलिए आप उस रेसिपी को जरूर से देखें ।
इस रेसिपी की पूरी वीडियो हमारे यूट्यूब चैनल कुकिंगएग्जाम पर अपलोड कर दी गई है । जहां पर आप जाकर पूरा वीडियो में देख सकते हैं ।
इसके अलावा आप आयुष मंत्रालय की गाइडलाइन को हिंदी में भी पढ़ सकते हैं ।
 
home remedies for cold,sardi jukam ke gharelu nuskhe,cough remedy for kids,cough remedy in hindi
आयुष मंत्रालय गोल्डन मिल्क हल्दी दूध बनाने की विधि Haldi Doodh recipe Peene ke fayde
इसी तरह की और बहुत सारी घरेलू उपचार की विधि, दादी मां के नुस्खे हम यहां पर आपसे शेयर करेंगे । इसलिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले हैं जिससे हम आप तक लेटेस्ट अपडेट पहुंचा सकें ।
Keyword काढ़ा, काली मिर्च, घरेलू उपचार, तुलसी, दाल चीनी, मुनक्का, शहद, सोंठ, स्वास्थ्य

Ayush Mantralaya immunity booster guidelines advisory in Hindi English

आयुष मंत्रालय गोल्डन मिल्क हल्दी दूध बनाने की विधि Haldi Doodh recipe Peene ke fayde

डिस्क्लेमर : यहां पर दी गई सभी सलाह इंटरनेट से ली गई जानकारियों पर आधारित है। किसी भी प्रकार का औषधि का प्रयोग करने से पहले आप डॉक्टर की सलाह जरूर लें। यहां पर दी गई सभी सलाह सलाहकारी प्रकृति है।
किसी भी दवा का प्रयोग करते समय अपने विवेक का प्रयोग जरूर करें। .

Disclaimer: All the advice given here is based on information taken from the Internet. Before using any type of medicine, you must consult a doctor. All the advice given here is of an advisory nature. While using any medicine, use your discretion.

2 thoughts on “आयुष मंत्रालय के बताए गए काढ़ा की रेसिपी ayush mantralaya immunity kadha recipe”

  1. 5 stars
    खांसी जुकाम गला खराब और कफ के लिए घर पर बनाएं काढा यह बहुत ही आसान तरीका है गले को ठीक करने के लिए किसी प्रकार की गले की समस्या को आसानी से ठीक कर सकता है इस काढा का इस्तेमाल बच्चे को पिलाने में भी हो सकता है बहुत ही कम मात्रा मे

    Reply

Leave a Comment

Recipe Rating